LO Q DDEBES SABER ANTES DE ENTRAR AL GYM

Es muy común intentar concienciarse de que queremos ponernos en forma y por ello matricularse en un gimnasio es algo que está entre los objetivos de 2 de cada 5 españoles. Las grandes franquicias de fitness saben que estas fechas son claves tras el verano para conseguir nuevos clientes y sacan a la luz nuevas promociones que resulten económicas.

Junto con los meses de abril y mayo, el mes de enero y los de septiembre y octubre (la vuelta a la rutina tras el verano) son dos de los meses con más afluencia de personas en los centros de entrenamiento cardiovascular y de musculación. Ahora bien, ¿por qué existe una estrepitosa caída de esa afluencia en el mes de noviembre? ¿Nos aburrimos? ¿No encontramos motivación? ¿Es muy duro seguir un entrenamiento en un gimnasio?

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